樹洞：
感覺在家裡不被支持，媽媽姐姐常常回我說：自己想辦法、都幾歲了、不會自己找辦法嗎，常常感到無力，遇到困難我也不敢講出來
想跟家人聊天也常常被說語氣很差、講話很討厭之類的，但我其實完全沒有其他意思，就單純敘述我的感受而已，卻總是挨罵
想哭卻不能哭，小時候總被說會被說：就只會哭、又再哭、又再生氣…現在長大了我卻不敢哭不敢怒，總害怕挨罵，心裡知道不要把自己逼這麼緊但總做不到
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造物主：
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敢哭敢笑是本來每個人都可以輕鬆駕馭的事，但是現實讓你失去了「哭的資格」，是誰拿走了你的資格？是家人嗎？也許是～是自己嗎？也不完全對～人往往傾向用不同方式表達自己內心深處的渴望，你希望哭的方式能夠被接納跟理解，所以盡可能的把注意力壓在這個感受上。
其實你還有更好的方式，當你看不見你想要的「被接納」發生時，要知道有些人並不理解「被接納」是什麼。「被接納」是人們代代相傳下來的觀點，然而也有「我不被接納」在一些家族中傳遞下來。這不是你的錯，也不全是家人的錯，而是歷代以來沒有人特別去爭取這個資格。而現在你在做的，就是為家族們爭取這項「過去沒人敢要的東西」。我希望你能明白自己在做的事的意義，同時也要明白，任何事情都有解決的方法。你一個人要解決整個家族業力（要學習的議題）是做不太動的，但是你可以從現在開始示範一個「接納他人」的理想版本，那麼，你能夠教會身邊可以被撼動的人、可以改觀的人、可以支持你的人，這些人會聯合起來為你的訴求發聲，你就能夠擁有最自然的支持。
不安的狀態不會長久，煩惱總可以只是一時的，願你繼續保有你的良善，在這個動盪的世界裡，你這樣勇於尋求改變的靈魂，是非常珍貴而且重要的～祝福你早日找到你的夥伴～！
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