安聶塔
身心靈療癒師

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樹洞:

憂鬱症真的是一個可以完全根治的疾病嗎?

最近在工作場合上遇到的瓶頸,老闆可能是想我已經40歲的中年人了,並不需要找他去背書。自己應該要有能力去判斷事情跟解決問題。我其實也覺得他說的沒錯。

但是我的工作就像多頭馬車一樣要同時兼顧好多事情,並且請了假事情就擱在哪裡了。沒有人會幫我,因為我只有自己一個人去面對所有的事情。

最近又開始那個對什麼都提不起興趣的日子了。我不希望繼續惡化下去,這是上天想要給我的試煉嗎?


造物主:

看看你自己擁有的長項,是不是沒有什麼人能做到?這就是沒有人能幫你的原因,但這不是個需要怪罪任何人的事。

上天創造萬物,為的是讓每個人能使用各種資源,在自己的任務裡努力與感受快樂。但是如果彼此之間負責的領域太遠,難免會有隔閡。但是相反的,當溝通的橋樑建立起來後,那樣的知識與經驗就能去到別人的領域,你若過橋會看見明亮與被改變的一切、以及別人的感謝,這就是你在追求的本質。

憂鬱症只是一種狀態,任何人在這樣的狀態都會失落,要幫助自己振作起來還是要靠轉念與領悟,那些也是一直要送進你生命的訊息。如果接受了,安放在你心深處,就能擺脫。

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安聶塔 Anieta

安聶塔在戰勝自己的憂鬱症後,帶著感恩的心許願要幫助和過去的她一樣身心受折磨的人。

接觸到希塔後,展開了「療癒他人」以及「教導他人療癒自己」的使命之旅。

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