病痛情緒身心整合

 ▌一直好不了!該如何 #從情緒覺察 病源 ?

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⚫︎ 先檢查養分是否被吸收與利用

生活中,你是否常遇到有人剝奪你的決定權、老找你麻煩、或總替你做主?
這些經驗可能在身體裡留下訊息——某些器官被「督促別人」的信念影響,原本該吸收的養分,可能就會被拒絕或換成其他方式使用。

換句話說,生活中有人一直指揮你,身體裡也可能有器官在「被命令」,影響整個養分使用流程。


⚫︎ 檢查代謝通道是否通暢

腸道在身心語言裡,象徵你「為別人著想、無條件付出的程度」,以及你為自己設立界線的能力。
肛門與直腸則代表「加入別人行動」的意願。

  • 如果你總希望別人照自己的方式做事,但不實際參與,腸道和直腸就容易「連線不順」,代謝慢下來。
  • 如果你願意參與且配合對方,腸道與直腸就能順暢工作。

另外,身體清理垃圾的能力也受腎臟影響。

  • 過度奉獻的人,腎臟可能抗議過勞,導致腸道阻塞。
  • 但懂得設立界線的人,腸道和腎臟就能保持協調,代謝順暢。

⚫︎ 檢查內分泌與免疫功能

  • 內分泌系統:象徵你和伴侶、朋友、群體相處的模式。關係融洽,內分泌運作順暢,器官也容易獲得資源。
  • 免疫系統:象徵你對「生活中敵人」的看法,包括阻礙你的人或讓你懼怕的人。

如果你心裡仍懼怕或記掛這些人,免疫系統可能「不願意作戰」,微生物就容易亂竄。
理想狀態:即便不喜歡或不欣賞某人,也能看到他努力的原因,免疫系統就能正確辨識威脅,更有效保護身體。



當病一直好不了時,可以先從檢查情緒、信念對應的器官入手。
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安聶塔 Anieta

安聶塔在戰勝自己的憂鬱症後,帶著感恩的心許願要幫助和過去的她一樣身心受折磨的人。

接觸到希塔後,展開了「協助他人整合身心」以及「教導他人為自己整合身心」的使命之旅。

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