連結健康的大腦
大腦很專注看著一堆科技面板
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我：「人類有很多壞膽固醇太多的問題，壞膽固醇是怎麼來的？」
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大腦：「嘖！自己惹出來的啊！生活習慣上少一點對別人的批判，就不會有了」
「我每次很努力的想要製造好膽固醇，但是原料送出後往往只能萃取一點點好的，剩下的都變瑕疵品（壞膽固醇）」
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我：「為什麼本來要做好的膽固醇卻變壞的？」
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大腦：「壞膽固醇就是一群不願意被改變的脂肪，即便我安排再多的酵素轉換，他們對別人的防備會阻礙他們順利成型，變成有瑕疵品、不是本來我要的樣子，放在身體內也沒有好處，丟掉又花時間⋯」
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我：「什麼信念會變成容易做成壞膽固醇？」
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大腦：「比方愛搬弄是非、說三道四，認為自己比別人好這種，我就很難控制成好的」
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我：「壞膽固醇可以再轉成好的嗎？」
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大腦：「當然！首先要明白改變可以成真。再來要準備接收新的觀點，像是『我允許自己做得到的事，也讓別.人學會』、『我允許自己做的決定可以和別人分享』、『我允許我不需要包容別人就可以有平靜的生活』，有這些信念的話，我們就可以展開轉換了」
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